Món ăn chữa ho tại nhà hiệu quả nhất

Món ăn chữa ho là một phương pháp hiện nay được rất nhiều người sử dụng để chữa ho. Bởi đây là một phương pháp vô cùng an toàn không lo tác dụng phụ mà mang lại hiệu quả rất tốt, khi bị ho, ngoài việc sử dụng những loại thuốc chữa trị theo chỉ định của bác sĩ bạn có thể sử dụng thêm những món ăn hỗ trờ điều trị ho hiệu quả sau:

Gà kho gừng giúp phòng ngừa ho, viêm họng hiệu quả

Gà kho gừng:

Đây là một món ăn rất phổ biến trong bữa ăn của những gia đình việt. gà kho gừng không những là một món ăn rất bổ ích cung cấp chất dinh dưỡng cho chúng ta, mà đây còn là một món ăn có thể chữa bệnh rất tốt, cụ thể là chữa ho. Trong đông y gừng là một vị thuốc có tính ấm, có tác dụng chữa ho rất tốt, gà là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bồi bổ sức khoẻ rất tốt. cách làm món gà kho gừng không hề phức tạp, bạn chỉ cần bỏ ra 15 phút để ướp thị gà, gừng và nêm cho vừa những loại gia vị. sau đó cho gà vào xào qua. Đổ nươc ngập gà đun sôi nhỏ lửa đến khi gà chín và còn ít nước. đây là một món ăn rất bổ dưỡng rất dễ ăn, đặc biệt có tác dụng chữa ho rất hiệu quả.

Canh sườn non nấu củ cải trắng giúp phòng ngừa điều trị ho, viêm họng hiệu quả

Canh sườn non nấu củ cải trắng:

Đây là một món ăn không chỉ bổ dưỡng, ngon, dễ ăn…mà đây còn là một món ăn chữa những bệnh về viêm đường hô hấp rất tốt. cách làm món ăn này cũng rất đơn giản, không mất quá nhiều thời gian nhưng bạn vẫn có một món ăn bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình. Sườn non rửa sạch, chặt vừa miếng ăn. Bạn cho sườn vào đun sôi sau đó rửa sạch lại sườn dưới vòi nước, cho lượng nước khác vào đun khoảng 20 phút, nêm cho vừa gia vị, cho thêm một chút gừng. sau đó bạn cho củ cải trắng đã chuẩn bị sẵn đun sôi đến chín…. Đây là một món ăn cũng có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh ho. Chúng tôi khuyên bạn và gia đình nên thường xuyên ăn món ăn này, đăcj biệt đối vơi những bệnh nhân thường xuyên bị ho.

Bầu trộn nghêu:

Bạn nên chon quả bầu non, rửa sạch để nguyên vỏ không gọt, bỏ ruột, thái vừa miếng ăn. Bạn cũng cần chuẩn bị thêm gừng tươi, ớt, gia vị… nghêu bạn ngâm trong nước sạch khoảng 30 phút cho ra sạch cát, sau đó bỏ vào hấp lấy thịt.  bầu bạn trần qua  nước sôi sau đó nhanh tay nhâm vào nước lạnh để bầu giòn hơn. nghêu bạn  ướp với gia vị là một chút nước mắm, muối, bột nêm, bạn bổ sung thêm vài giọt nước cốt chanh. Sau đó cho bầu vào trộn đều với nghêu, thêm gừng, ớt, chanh lắc đều và thưởng thức. đây là một món ăn rất bổ dưỡng và có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh ho.

Lòng non xào nghệ:

Chọn lòng heo non, màu hồng đang còn tươi ngon. Lòng bạn làm sạch sẽ, cắt khúc vừa miếng ăn, său đó ướp với tỏi băm nhuyễn, nước cốt nghệ, tiêu và các gia vị khác…bong hẹ cắt khúc, hành tây bổ cau thành miếng nhỏ. lòng bạn xào đến gần chín sau đó cho hành tây và bong   hẹ vào đảo đều đến chín. Đây là một món ăn rất đơn giản  nhưng lại có tác dụng rất hiệu quả trong việc chữa bệnh ho

Trên đây là những món ăn với cách làm rất đơn giản nhưng có tác dụng rất hiệu quả trong việc chữa trị các bệnh về ho.

,,,,